理想と現実の記事

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冷静に自分を見るにはどうすればいい? 自分と相手の境界線を正しく引いたメタ認知

人間は自分のことが一番見えていないときがある メタ認知による客観視と課題の分離による自分の課題をすくいとる考え方を分かりやすくお届け中!!
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休むために必要な考え方は? 心と身体のエネルギーを補充する方法

心と身体を守るために休日の過ごし方を見直し、しっかり休んで欲しい 精神エネルギーをできるだけ減らさない・補充の方法を分かりやすくお届け中!!
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機嫌が悪いのは誰のせい?感情コントロール技術を獲得する方法

自分の機嫌を自分で取れない人が多く、周りに示している人が多い 客観的な自分への判断と自分の機嫌を自分で取る方法を分かりやすくお届け中!!
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自分の利益だけではいけないのか?お互いの利益を考えるギバー的思考法

最近、自分が良ければいいと考える人が増えた 自分の行いが相手にどんな影響を与えるのか、全体を見渡す視野の獲得方法を分かりやすくお届け中!!
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権力の暴走を止めるには?理想的な権力の形から人間関係を正す方法

権力が暴走すると全体の成長が失われる 権力に比例して人間力・人間性を高めるために”上下関係や役割を理解する方法”を分かりやすくお届け中!!
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継続できないのはなぜなのか?行動力に磨きをかけて思考力に深みを増す

行動が先か思考が先か、人それぞれ違うが、行動しなければ結論が出ないことを理解しよう 行動しやすい環境を整える方法を分かりやすくお届け中!!
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根拠のない思い込みは良くない?自分と相手を同じように大切にする方法

自己愛・自己否定が強い両極端な人が増えている 視点と空白部分を広げ、自分と相手を大事にするマインドを持つ方法を分かりやすくお届け中!!
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心が落ち着く瞬間はある?自分の気持ちを整理して一歩前進する方法

スマホの普及により、常に誰かと関わる時間が増えた 自分の気持ちや考え方をまとめる本当のひとりの時間を確保する方法を分かりやすくお届け中!!
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依存は悪いことなのか?幸せな人は依存先を分散させる

幸せを実現するために依存をコントロールする必要がある 依存先を増やして豊かな経験値を獲得し、心の安定を保つ考え方を分かりやすくお届け中!!
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人間の特性は分かりにくい?ドラクエの価値観から学ぶ前向きな成長方法

人間の特性を分かりやすくするため、ドラクエの価値観で表現してみた 得意・不得意や役割の違い、復活魔法が使えない現実を分かりやすくお届け中!!