選んだ経験と選ばされた経験
この世の中は、あなたがまだ未経験の物事であふれている
数え切れないくらいの物事が綿密に絡み合った世の中だからこそ、人生は一生学びであり、新しい物事への好奇心や挑戦があり続ける限り、あなたは成長し続ける
そんな中、あなたの現在の経験値は
- 自分が選んで 経験したこと
- 人や環境に選ばされて 経験したこと
の2つが絡み合っている
理想的なのは 自らが納得し選んで経験したこと が、多くを占めていることだ
なぜならば、自分の感情に寄り添った経験値は、あなたの成長に直結している からだ
例えば、子供の頃に嫌々ピアノを習わされた人は、 大人になってから続けていることは少ない
むしろもう ”ピアノの弾き方はあまり覚えていない” とか ”指が動かない” という人もたくさんいる
好き嫌いを上手に振り分ける
ただし、嫌々経験したことが無意味だったわけではない
経験によって好きになったら これから大事にしたい物事の発見 と、捉える
嫌いになったら 今の自分に必要ない物事の発見 と、捉えよう！！
つまり、 ”自分が何を大切にするか” を正しく判断できればいいのだ
全ての経験になにか 新しい視点 を見出し、考えさせられるきっかけ にできれば、ほとんどの経験が無駄に終わることはない
成長とは、 新しい視点やきっかけ の連続だ
だが、自分の経験によって あなたが負の感情で覆われてしまう こともあるから、 得た経験値とあなたの感情を天秤にかけて 考える必要がある
分かりやすく言えば、本当にピアノを習うのが嫌いでしょうがなかったという現実があるとすれば、 ピアノを習うストレス ＞ ピアノから得た経験 となる
精神的にすり減らす経験 は、総合的にみるとプラスにはならない
とは言え、 嫌々誰かに選ばされた経験 があなたにあっても、無駄にする必要はない
- 感情を無視した経験によって人は 成長しずらい
- 心から納得する感情を優先させれば、これから誰かを 成長へと導くことができる
というような事実を 身をもって体験できた こともまた、あなたにとって大きな財産となっているはずだ
このように意識の仕方ひとつで、経験値にしっかりとした意味付けをすることができる
それらの集合体であなたの経験値が成り立っており、あなたの人生を支えてくれる
これらの感覚をしっかり理解できれば
あなたの経験値がいかに尊いのか が分かります
あなたの好きな気持ちや向上心、興味・関心などをしっかりと大切にして、どんなに小さなことでも新しい経験値として増やしていければ、 あなた自身を大切にする道筋へと近づくことができるのだ
≪ Point ≫
- 新しい物事への 好奇心や挑戦 があり続ける限り、あなたは成長し続ける
- 新しい視点が見えたり、 何かを深く考えるきっかけ になったのであれば、結果が伴わなくてもしっかりとした経験値になっている
- とりあえず やってみなければ先に進めない ことは世の中にはたくさんある
比較と尊重を上手く使い分ける
人間は成功と失敗をしながら、経験値を高めていく
さらに、経験値を高めた上で成功・失敗する
その繰り返しだ
人よりも上手くできる状況は、あなたに豊かさを与えますが
それと同時に、 人間性や理性 が試されます
知識・技術・立場などを高めた後に、真摯に向き合えるかどうかが非常に重要 だ
その 高みに対してあぐらをかき、周りに対して威張り散らす のでは、あなた自身のその後の成長は期待できない
それどころか、周りに対して悪影響を及ぼしかねない
だからと言って、故意に低姿勢な対応や謙虚な気持ちを相手に見せることを目的としてはいけない
他にも、人からどう見られるかを気にしすぎるタイプの人は、常に自分を取り繕っている可能性が高く、生きづらくなるだけだ
心の底から湧き出てくる 自分の気持ち・感謝の気持ちをしっかりと相手に示す ことを大切にしよう
このように、成功・失敗の向き合い方や心の保ち方が重要になる
“失敗は成功の元・成功体験を増やせ” という言葉に大きな重みは存在するが、 捉え方を間違えると、あなたの成長には繋がらない かもしれない
≪ Point ≫
- 様々な経験が絡み合って 経験値に深みが増す
- 成熟とは、経験値があるからできる体験ができたり、 一味違う視点 が見えること
- 知識・技術・立場などを高めた後に 真摯に向き合えるかどうか が非常に重要
良くも悪くも過信だけはしてはいけない
あなたの成功体験がその後の成長へと導けるかどうかは、成功に対する分析の仕方や捉え方によって変わる
“全て自分の力や努力だけで成功できたのだ・自分は特別な人間だ” と 過信した瞬間に、成功体験がこれからのあなたの成長の足を引っ張る
私はあなたの能力や努力を否定したい訳ではない
むしろ、成功体験はあなたの力・努力による所がとても大きい
だが、それだけが全てと考えてはいけない
その他にも成功できた要因が必ずあるのだ
100％自分の力で成功できたと過信する のは危険です
周りの環境や支え にも注目して、ますます成長する意識を保つべきです！！
その上で、成功できた結果の中にもさらに改善点を意識したり、その経験自体を他の誰かの支援に繋げれば、あなたの成功体験がさらに大きく成長する
これらが、成功体験の重要な意味付けであり、知識・技術・精神的な成熟の全てにおいて成長させてくれる
逆に、相手に最低限の気遣いもできないくらいに過信してしまっては、人間関係の破綻が待っている
自分を正しく評価し、理解することが唯一の成長の道 だ
≪ Point ≫
- 結果だけに注目し、成功した事実だけを見て過信してしまうと、成功体験がこれからのあなたの 成長の足を引っ張る
- 成功できた要因の中には、 自分の力で変えれない環境要因 も必ず存在する
- 過信せず過小評価もしない 等身大の自分 を正しく評価して、成長に繋げる
失敗に臆することなく挑戦し続ける
失敗した瞬間にもう嫌だと捨ててしまうのはもったいない
そうすれば、どんな失敗でもあなたにとって意味のある経験になる
逆に言えば、続けようが辞めようが 経験に意味付けができなければ、せっかく経験したことがあなたの成長に結びつくことはない
それは ”失敗が成功の元になったのではなく、失敗がただの失敗に終わる” ことを意味する
それに加えて、人間は感情の生き物だから、感情を上手くコントロールして意識を良い方向に向けてみよう
というのは、マイナスの感情に覆われるとその先の一歩を踏み出すのが難しいからだ
”努力したって意味がない” と決めつけてしまっては、上手くいくことに向き合う機会も失いかねない
負の感情 に覆われたまま発言・行動をしてしまうと
自分自身・対人関係に悪影響を及ぼしてしまうので、注意が必要です
とくに、失敗しないことが目的になっている人は、絶対に意識しておきたい
失敗しないことを目的にするのではなく、自分の感情に寄り添ってしっかりと行動し、 失敗しても受け入れる 準備ができている状態が理想だ
また、過去の失敗が許せない人にとって自分自身を許すことに繋がり、しっかり理解し納得できればこれからの自分に優しくできる
自分に厳しすぎる人は、ぜひ参考にして欲しい
あなたがしっかり行動し、幸せに近づくための意識の保ち方として覚えておこう
≪ Point ≫
- 感情的なまま何かを判断するのではなく、 落ち着かせる時間 を作り、正気をとりもどす
- 経験に 意味付け をすれば、たとえ失敗しても成長に繋がる
- 努力が結果に繋がらないこともあるが、それでも努力しなければ、 上手くいくことに向き合う機会も失いかねない
- 失敗に臆することなく挑戦できる感覚は、人間にとって大きな 感情コントロールスキル である
理性・道徳心によって、暴走しない自分を作る
人間は失敗したら諦めたくなるし、成功したら更なる成長を意識し続けるのが難しくなる生き物だ
上手くいかない現実と向き合って戦い続けることは難しいし、大きな成功により余裕の確保が担保されたときに安心しきってしまい、現状維持で十分だと思ってしまう背景もある
”理性や道徳心を保つよう心がけなければ 楽な方へ傾いてしまう ” のが人間の感情の難しいところだ
特に、権力や肩書を持つことが目的になってしまうと、獲得した瞬間に成長を意識しなくなるので、どんなときも自分の成長を意識し続けるマインドを持って欲しい
また、特に年齢や肩書などにおいて上下関係が発生したときに、上の人が優遇されるべきだと考える価値観の中で日本が成り立っている部分は大きい
どんな人にも最低限の気遣いをしなければ、大きく成長できたあとに自分勝手に暴走してしまうことになりかねない
成長を意識しながら努力を積み、 成長できたら正しく力を行使しよう
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