あなたの年齢・性格・特性に合わせてやり方を変える意識を持つ
あなたは自分の年齢を考えたとき、もう遅いと思ったことがあるだろうか？
人間はどんなときも今が一番若いから、時が経過するほどに歳をとっていく
だからこそ、 ”過去の自分に戻れたならば・・・。” と考えてしまいがちだし、 ”子供の頃にもっとしっかり勉強をしておけばよかった” と、大人になってから気付くことも少なくない
年齢的に言えば、５０代６０代にもなってくると、 体力の限界 を意識せずにはいられなくなる
若いころは 多少の無理は平気 だったし、 勢い もあったかもしれない
このように、 ”過去の自分にあったものが段々薄れていく・無くなってしまう” ような感覚に陥ると、人間は 弱気 になってしまう
それでも私は、何歳になっても 成長を意識 し続けている限り
成長できると信じています！！
どんなときも “まだできる、自分は捨てたもんじゃない” と信じて 一歩踏み出す勇気 を持てるかどうかで、その後の行動の仕方に違いが出る
逆に、 “もう遅い、どうにもならない” とあきらめた瞬間に、可能性を自分自身が否定し、閉じこもることに繋がってしまう
学びの力を再びつかむ
人間はどんな状況でも学んでいる
学びと言うと 学生や２０代・３０代 くらいなもので、それ以上の年齢になれば 経験値で勝負する ものだと多くの人は考えがちだ
でも実際は、 学びの意識を保ち続ける 限り学ぶことができます！！
例えば、私は 読書 が好きなのだが、読書は奥が深い
昔読んだ本を最近再び読み直したのだが、 その時感じた感性とは別にまた違った捉え方 をすることができた
当時は 右から左に流してしまった部分 を、現在はしっかり受け取れるようになった
つまり、当時の自分よりも今の自分の方が経験値が高まり、 視野も広くなっている ということだ
ある程度の経験値が無ければ見逃してしまうことがあるとするならば、 若いときには見えなかった視点がそこに存在する ということだ
それならば、 経験値が高まった今こそ多くの見えなかった視点を受け取るチャンス だと捉えることもできる
むしろ、 今だからこそ見える・受け取れることがたくさんある かもしれないのだ
また、 実体験が重なる ことで受け取りやすさが変わってくることもある
人間は自分で体験したことは、“なるほど、あのときの体験や考え方に似ている” と、 自分のことに落とし込んで話を理解する ことができる
それが無ければ ”知識として理解すればいい方” で、場合によっては 右から左に流してしまう ことだってある
それがただの情報なのか、 実体験から得た知恵・学び なのかでは、大きな違いが出るものだ
だが、そこにあぐらをかいてはいけない
そして学びを受け取ると、もう一つ良いことが待っている
それは、“何歳になっても、自分はまだまだ 新しい何かを受け取ることができるという自信 だ”
それはすなわち、 心の成長や自分自身への評価 である
それでなくとも、新しい技術の進化のスピードが速い時代だ
それに順応する形で ”勇気をもって新しい挑戦や学びをする” ことで、 ”自分はまだまだできるという信じる心” を獲得すれば、その後の良い結果が待っているに違いない
”もう遅いと感じる瞬間が多い人” や ”心を動かされる出来事を最近受け取っていない人” などは、新しい学びを求める良い機会だと考えよう
≪ Point ≫
- 何かを手放したり、体力的に衰えると、 人間は弱気になってしまう から注意
- これからの成長の仕方 を意識すれば、年齢に関係なく成長できる
- 経験値があるからこそ学びにできる 瞬間がある
- 学び続けることで 心の成長と自信 を獲得する
人間関係の変化によって意識が変わることがある
あなたがもし、もう遅いと感じることが多いならば、ただ諦めるのではなく ”人間関係を整理してみること” を私はおすすめしたい
人間は ”どのような環境で生きていくかによって大きな影響を受ける生き物” だからだ
その環境の中には 人間関係 も含まれます
現在は忙しい世の中だが、限られた時間をどのように使うかは、人生の質そのものに影響される
”友人や知人の多さが人間の価値を決める１つの指標” と考えがちな人が多いが、私は必ずしもそうだとは思わない
大事なのは、その友人や知り合いが あなたにいい影響を与えるかどうか である
- あなたの 時間や好意を平然と奪う 人
- あなたが 素直なコミュニケーションを取るのが難しい 人
- 解散した後、 心がすっきりせず重くなる 人
などがいる場合は 注意 が必要だ
そんな人はあなたが これからも関わり続ける必要があるのか をしっかりと仕分けすべきだ
自分の心を守るために、 そっと手放す必要がある かもしれない
人間は ある程度の期間、関わり続けてきた人を手放すことに抵抗を持つ 人が多い
さらに、 ”これから新しい知人・友人を作るのは難しい” と考えがちな人は、現在の人間関係を手放せない
だから、怖がる必要はない
古い縁を清算 した分だけ、 新しい縁を迎え入れて みよう
そんな 新しい縁 の中には
- あなたらしく振舞えて、 心が軽くなる 人
- 心穏やかで、 安心できる 人
- 楽しい感覚や 元気をもらえる 人
などを見つけて 大事に してみよう
このようにして人間関係に変化が訪れると、 自分の考え方自体も変わる ことが多い
あなたが ”もう遅いと感じる部分が多い” なら、新しい人間関係から 良い影響 を受け取り、 “これからでもまだ間に合う・何歳になっても挑戦できる” ことに気付ければ、その後の人生において 前向き になることができる
”もう遅いと悲観するだけで終わる” のでなく、人間関係の断捨離にも挑戦して、良い変化の風を迎え入れてみるといいだろう
小さな挑戦をこつこつ積み上げる
あなたは日々、新しい何かに挑戦しているだろうか？
恐らく、ほとんどの人は挑戦と聞くと “初めて行う大きな挑戦” を思い浮かべるかもしれない
だが挑戦とは、 ”今まで自分が経験してきたことにプラスする形で、新しい何かを意識的に取り入れてみることで成り立つ” 場合もある
それは決して大きなことではなくていいし、 些細なこと でもしっかり挑戦と呼んでいい
さらに言えば、できるだけ日常の中で あなたができるだけストレスを感じないように行えるもの がいい
その方が 習慣化 されやすく、しっかりと 継続 できるからだ
- 朝活をするために、いつもより 少し早く起きてみる
- いつもの行動範囲を超えて、 新しい地域に足を踏み入れて みる
- 本を読んだことが無い人は本屋で 書籍を手にとってみる 、本が好きな人は 別ジャンルの本を手にしてみる
など、 いつもとは違う行動 を始めてみるだけで、あなたの中に挑戦は芽生える
そして、そんな積み重ねを毎日継続する事で、今までとは違った自分を創造することに繋がる
新しい挑戦に年齢は関係ない
むしろ、 年齢によって挑戦の仕方は変えることができる し、もちろんあなたの 性格や特性 によってどのような挑戦の仕方が合っているのかに違いも出る
- 今までの経験値だけに頼るのではなく、それにプラスする形で違うことにも挑戦して、 経験値の融合 を図る
- 行動するまでが遅いから、 一定数考えた先に行動を意識 してみる
- ひとりで何かを始めるのはハードルが高いなら、 誰かと一緒 に始めてみる、または活動している 集まりに参加 してみる
など、あなたの 性格や特性 を考えた上で、 どうすれば挑戦しやすいか を選んでみてほしい
始めるまでは
- 難しそうだから、自分にできるか 不安 だ
- 忙しくて新しい挑戦をする 時間がない
などと、 やらない理由 を探してしまいがちだが、始めてみると 案外できてしまう ことも多い
“難しくても、少しずつ経験すればその先の景色が見れる” し、 “時間が無いと思っていたけれども、やっていくうちに時間を作る意識が芽生える” こともある
最初は 未経験から始める ことになるから、 “ ちょっとしたこともできない ような瞬間に立ち会う” ことになるかもしれないが、それは 当たり前 だ
あなたがもう遅いと感じている理由のひとつに、 “今更、新しい何かを始めて、できない自分に立ち会うことに否定的” な考えがあるかもしれない
- できない自分に立ち会うことが プライド的に許さない
- 一から覚えなおすことがそもそも 面倒
- 人から 笑われるのが嫌 だ、人に素直に 教えを請うことに否定的
など、今までの経験値が高い人ほど、違うジャンルの挑戦で 新人になることに否定的 になる可能性は高い
でも、一見 ”恥をかくことになりそうな瞬間” だとしても
素直に受け入れる ことが大事です！！
むしろ、今までの 肩書きや経験値 があるせいで、 これからの成長の道を閉ざすようなプライド があなたにあるならば、その先の成長はない
そのような意味でも 自分に素直さを備える ことは大変重要な要素になることをしっかり覚えておこう
また、挑戦する意識は体にも変化をもたらす
このように、小さな積み重ねでも長い期間を経ると大きな成長へと繋がる
挑戦は自分の成長だけではなく、その先の見える景色や世界観を変えてくれる
そこに年齢は関係ない
関係あるのは、 ”もう遅いと考えるか、まだできると考えるか” の違いだ
無理はしなくていい
自分が少しでもやってみたいことの中で、 ”挑戦からの達成感” をかみ締めていこう
≪ Point ≫
- 古い縁 を清算して、 新しい縁 を迎え入れてみる
- 人間関係の変化 によって、意識が変わることがある
- 違うジャンルの新人 になることに否定的になる必要はない
- 今までの肩書や経験値は一旦横に置いて、 新しいコミュニティを全力で楽しむ
過去に意味を付与し、未来へと繋げる
だが、考え方を変えてみて欲しい
実際には、あなたの人生はまだ終わっておらず、通過点のはずだ
困難や失敗 があったからこそ
人間的な深み・重み を獲得できたはずです
それならば、過去を否定するのではなく、 未来への原資 だと考えよう
あなたに失ったものがあるならば、 そのおかげで大事なことに気付けている はずだ
過去を忘れるのではなく、過去への意味づけが現在のあなたを形作る
もう遅いと考えるのではなく、まだ遅くないと思えれば、もう一歩先へ進む勇気を獲得できるだろう
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