あなたが理想とする時間軸の流れもまた特性の一部である
人は性格上、常に動いていたい人もいれば、のんびりしたい人もいる
これに関しては どちらが正解ということは無く、
自分のタイミング がその人にとって正解です！！
だが、誰かとコミュニケーションを取るに当たって
- 自分のタイミングを 常に優先 する
- 相手のタイミングに 合わせてばかり いる
という状況は、自分か相手の どちらかを犠牲にした白黒思考 になってしまうから、お互いの妥協点を見つける必要がある
お互いに心地よいタイミングは エネルギーの温存 に繋がり、タイミングがずれると ストレス を感じ、 エネルギー自体が奪われて しまうのだ
例えば
- 相手がせわしなく動いて 落ち着かない
- 相手がのんびりする人で、 イライラ してしまう
など
人それぞれの 時間の使い方や行動への結びつけ方 には違いがあり、相性の問題がある
とくに、 “プライベートを一緒に過ごす・誰かと一緒に仕事をする” ような 長い時間を一緒に共有する相手に影響を受けやすい
プライベートに関しては、相性を元に一緒にいたい人を選べば良いが、仕事はそうも言ってられない
仕事の面で考えるならば
- 常に きびきびと動きながら作業 する仕事
- 何かの作業を じっと集中して行う 仕事
という 職種とあなたの特性がマッチ していたほうが、あなたのストレスは少なくて済む
逆に合わなければ 働きにくさ に繋がり、仕事に満足できない
だから、 自分の中の時間軸の推移の仕方をしっかりと認識し、しっかりと選んで こそあなたらしく日々の生活を整えることができる
そうすれば、あなた自身を最大限活かすことにつながり、良い結果へと導きやすくなる
自分のタイミング をしっかり選ばないと、
日々の生活が疲れやすく、 エネルギーの消費も激しい です
よく、 ”隙間時間を上手く活用しよう” という書籍を見かけることが多いが、あなたはそれを実践したことがあるだろうか？
書籍通りに実践して良い結果を出している人もいるかもしれないが、中にはストレスが大きく、 長続きしなかった人 もいるのではないか
時間を大切に使うことはとても重要な考え方だが、自分の時間の使い方に合っているかどうかをしっかり見極めて実践しないと、 過剰なストレスに繋がり、逆にパフォーマンスが低下 し、良い結果へと結び付かないこともある
だから、時間の使い方は人それぞれで良いし、 誰かの真似をする必要もない
- ゆったり深く時間を使いたい人 が、いろいろなことに手を出しすぎても良くない
- いろいろなことに果敢に挑戦し続けたい人 が、ゆっくりする時間を設けても逆に落ち着かない
ということになってしまう
上手くいっている人の考え方や行動軸を知識として持っておいても良いが、 それがあなたにぴったり合っているかどうかはまた別の話 だ
自分に合わないと気づいたときには、しっかり捨てるべき部分は捨てなければならない
たくさんの選択肢を作るために知識を増やしながらも、現実の自分と照らし合わせながら、 あなた独自の方法をカスタマイズ しよう
自分自身で納得できるタイミングを最優先に考えつつ、それに沿った行動へと繋げてほしい
誰かから “あなたは落ち着きが無い” とか “あなたは行動するまでが遅い” など、言われたことがある人はそれも目安になるから、相手の言葉にもしっかり耳を傾けてみよう
相手の性格とタイミングを知り、最大限に活かす
自分の時間軸の流れを把握し、最大限に活かすことは大事だが、常に自分本位ではいけない
自分と相手がいて初めてコミュニケーションが成り立つから、相手をすくいあげる必要もある
実際に、 自分のタイミング があるように 相手にも心地よいタイミング はある
自分と相手のタイミングが似ているなら合わせやすいかもしれないが、違いがあるならば 許容する力 も必要になる
- 機敏に行動したい人は ゆっくり作業する人を見て、イライラしてしまう
- ゆっくり行動したい人は、 落ち着きが無い相手に対してもっと余裕を持ってゆったり行動すれば良い と考える
このように 自分と相手を比べる心理 が働いてしまう
ちなみに、ここでは時間の使い方やタイミングに焦点を当てているが、実際はそれだけではなく、物事の考え方や行動の仕方ひとつ取っても違いはある
そんな 違いをいちいち批判する ような人が世の中には存在するが、自分と相手は違う人間であることをしっかりと認識しなければならない
というのも、自分と相手の違いをしっかり理解している人は、 簡単に相手を批判しよう とは思わない
自分と相手の違いを常に意識してこそ、 ひとりの人間という視点 に立てる
プライベートだろうと仕事であろうと、タイミングの違いを前提にすれば、良い関係性は構築・維持できる
また、仕事の場合は ”自分と相手の熟練度” によっても違いが出てくる
一緒に仕事をして足並みを揃えなければならないときは、お互いがタイミングを合わせなければならない
常に 自分に合わせて貰おう と考えてはいけません！！
とくに、あなたの熟練度が上なら、なおさらそんな考え方ではいけない
下の人間は 上の人間に合わせるだけの余裕や技量はそもそも持ち合わせていない から、合わせたくても不可能な可能性は高い
それを知っているだけで、ある程度の 許容範囲を設ける こともできる
自分の基準を相手に押し付けるだけでは上手くいかない
だからこそ、相手が何を望んでいるかをしっかり観察してみよう
その上で、何か気付いた点があれば、ひとつの意見として相手にしっかり伝えてみることも必要だ
≪ Point ≫
- まずは、 自分の心地よいタイミング を知り、実践してみる必要がある
- 上手くいっている人の真似をそのまましても上手くいかないことが多いから、 独自の方法をカスタマイズ する
- 自分の心地よいタイミングがあるように、 相手にも心地よいタイミング がある
- お互いの妥協点を見つける意識 が最初からあれば、違いはさほど気にならない
- 相手の良い部分を最大化するために、 自分に余裕がある ならば相手に合わせてみてもいい
寄り添う意識があるかないかで、対応の仕方は変わる
自分には自分の・相手には相手のタイミングや特性があることをしっかり理解すれば、妥協点を見つけることが可能だ
ただし１つ大事なのは、 相手の全てを完全に理解すること は不可能だという認識を持つことだ
どれだけ相手を観察し理解しようと努めても、 100％理解することはできない
人間が意思疎通を図るのは、 できるだけお互いを理解しようと努力しているから だ
どれだけ言葉を並べても、
自分の考えを完全に伝えること もできません！！
それを前提にしなければ
- 自分に合わせてもらう のが当たり前
- 察する/空気を読む のが当たり前
という感覚で相手とのコミュニケーションを図ってしまうから、そんな価値観が 自分と相手の関係性にヒビを入れて しまいかねない
大事なのは、その前提の上で お互いに理解し合おうとする心がけ だ
実際に、 言動や行動の中にその理解を深めるヒント が隠されている
100％察する・空気を読むことは不可能だが、相手の出しているヒントから 相手の意図をすくい上げようとする意識を欠いてもいけない
それがコミュニケーションの難しいところである
これに関しては、その人との関係性 が影響を与える
- それほど知らない相手 を察するのは難しい
- よく知っている相手・仲の良い友達 などは、相手の意図をすくいあげやすい
自分と相手の関係性が深いほどに、 相手がどのような考え方をする人なのかが分かる から、それが大きなヒントになっている
その中で 物事は何でも複雑に絡み合って おり、視点を変えるといろいろな捉え方ができるため、さまざまな場面において微調整が必要になってくる
どんなことでも、良い意味で捉えることもできるし、悪い意味でとらえることもできてしまう
自分がどのように捉えるかは自分の課題だが、相手の捉え方は相手の課題となる
あくまで相手の意図をすくい上げた上で、あなたができることを相手に誠実に行っていこう
思考や特性の違いが受け取り方の違いを生む
自分の言葉を相手に伝えても、相手がどのようにその言葉を読み取ってくれるかは分からない
“そんなつもりで相手に言葉をかけたわけではなかったのに・・・。” と思った経験が、あなたにもあるだろう
相手の 捉え方 や、そのときの タイミング が違うだけで、
そのような すれ違い は起ってしまいます
相手に しっかり伝わりやすい姿勢 を大事にしていきたいところだ
その上で、相手が あなたを理解しようとする意識があるかどうか を観察しなければならない
“相手があなたを利用する・自分に全て合わせてもらう意識” が前提なら、 真摯に相手に向き合っても利用されるだけ だからだ
あなたの見る目を養う必要があるということだ
逆に相手が あなたに寄り添う意識 があるならば、
相手を理解しようとする姿勢を示すこと が大事になります
自分に興味を持ってくれるような言葉を選ぶ必要があるし、相手に対して自分の意図がちゃんと伝わるような説明を添える必要もある
コミュニケーションは違いの中からいかに “共感できる部分を見つけるか・違いを共有しても心地よくいられるか” ということがベースの考え方になるから、誠意を持って対処していこう
≪ Point ≫
- 100％察する/空気を読むのは無理だが、 相手の言動・行動の中にヒントが隠されて いる
- 相手の捉え方やタイミングによって、 自分が意図しないすれ違い が起こる
- 裏の意味を考えることも時として重要だが、 素直に受け取るべきとき もある
- 寄り添う気持ち/丁寧な会話が お互いの理解しようとする姿勢 に繋がる
自分と相手を大事にするためにお互いの妥協点を見つける
私は物事が結果的にうまくいくかどうかは、環境や運やタイミングが大きく関わっていると考えている
“運がいいか悪いか” は、 あなたが受け入れる準備 があるかどうかと タイミング で決まる
考え方やタイミングの取り方はさまざまだから、そんな意識があるだけでも、あなたにとってプラスに働く可能性は高いだろう
特に、つい人のやることに口を出してしまったり、他人にイライラしてしまう人には、このような考え方を知っておいてほしい
自分なりに 納得できるような考え方 を
導き出してみて下さい！！
また、 常に自分優先・常に誰かの顔色を伺う 状態で生きている人が一定数いるが、それではお互いの妥協点を見つけるきっかけは生まれない
反対に、いろいろな考え方があって良い という考え方が増えれば、 自分を大事にしながら相手を大事にする という価値観がたくさん増える
そのような人間関係をしっかり構築・維持することで、人間的に成長できるだろう
そんな経験をたくさんの人ができるような世の中になることを私は願っている
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